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Boeuf en Ragoût Moite Portoricain

Boeuf En Ragoût Moite Puerto Ricain

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La cuisine portoricaine regorge de saveurs uniques, et ce boeuf en ragoût moite en est la parfaite illustration. Mijoté longuement avec des légumes racines, des épices chaleureuses et une touche d’herbes fraîches, ce plat généreux séduit par sa tendreté et son parfum envoûtant. Chaque bouchée est un voyage, avec une sauce riche et profonde, imprégnée des arômes typiques des Antilles hispaniques.

Parfait pour réchauffer les cœurs lors d’une froide soirée ou pour impressionner lors d’un dîner familial, ce ragoût offre un bel équilibre entre tradition et gourmandise. Servi avec du riz blanc ou des bananes plantains frites, il devient un vrai festin convivial, à partager sans modération.


Quelle est la particularité du Boeuf en Ragoût Moite Portoricain ?

Ce qui distingue ce ragoût portoricain, c’est la combinaison de saveurs robustes et la tendreté exceptionnelle de la viande, obtenue grâce à une cuisson lente et douce. Les légumes absorbent la sauce parfumée aux herbes, au sofrito et aux épices, tandis que le bouillon légèrement épaissi enveloppe chaque ingrédient d’une onctuosité irrésistible. Ce plat est à la fois simple et raffiné, incarnant l’âme chaleureuse de la cuisine portoricaine.


Ingrédients pour Boeuf en Ragoût Moite Portoricain

  • Bœuf à braiser (paleron, macreuse, ou gîte) : Fournit la base tendre et savoureuse du ragoût.
  • Pommes de terre : Apportent de la consistance et absorbent les saveurs de la sauce.
  • Carottes : Donnent une touche sucrée et colorée au plat.
  • Poivron rouge : Ajoute du croquant et une douceur typique portoricaine.
  • Oignon : Offre une base aromatique indispensable.
  • Ail : Renforce la profondeur aromatique.
  • Sofrito (mélange d’herbes, ail, poivron, oignon, coriandre) : Cœur du goût portoricain, pour une saveur authentique.
  • Coriandre fraîche : Apporte fraîcheur et parfum.
  • Cubes de tomates ou sauce tomate : Pour la rondeur et la richesse de la sauce.
  • Bouillon de bœuf : Pour un goût profond et savoureux.
  • Laurier, origan, cumin, paprika doux : Mélange d’épices pour la chaleur et le caractère.
  • Huile d’olive : Permet de faire revenir les ingrédients et développe les arômes.
  • Sel, poivre : Pour l’assaisonnement final.
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Boeuf En Ragoût Moite Puerto Ricain (1)

Comment préparer Boeuf en Ragoût Moite Portoricain

Étape 1 : Préparer les ingrédients

Épluchez et coupez les pommes de terre et les carottes en gros dés. Émincez l’oignon, le poivron rouge et l’ail. Coupez la viande de bœuf en cubes d’environ 3 à 4 cm.

Étape 2 : Saisir la viande

Dans une grande cocotte, chauffez un filet d’huile d’olive à feu moyen-vif. Faites dorer les morceaux de bœuf sur toutes les faces pour bien les colorer. Salez, poivrez, puis réservez-les sur une assiette.

Étape 3 : Faire revenir les aromates

Dans la même cocotte, ajoutez l’oignon, l’ail, le poivron rouge et le sofrito. Faites suer quelques minutes jusqu’à ce que le tout soit tendre et parfumé.

Étape 4 : Mouiller et mijoter

Remettez la viande dans la cocotte. Ajoutez les cubes de tomates, les épices (laurier, origan, cumin, paprika doux), puis versez le bouillon de bœuf pour couvrir l’ensemble. Mélangez et portez à frémissement.

Étape 5 : Cuisson longue et douce

Couvrez et laissez mijoter à feu doux pendant 1h15 à 1h30. Ajoutez ensuite les pommes de terre et les carottes, puis poursuivez la cuisson 30 à 40 minutes, jusqu’à ce que la viande soit fondante et les légumes bien tendres.

Étape 6 : Finition et service

Rectifiez l’assaisonnement, ajoutez la coriandre fraîche ciselée juste avant de servir. Servez bien chaud, idéalement accompagné de riz blanc ou de bananes plantains.


Comment servir et conserver

Ce ragoût se déguste idéalement bien chaud, parsemé de coriandre fraîche. Il accompagne à merveille un riz blanc moelleux ou des bananes plantains frites. Pour le conserver, placez-le au réfrigérateur dans un récipient hermétique : il se garde jusqu’à 3 jours et développe encore plus de saveur le lendemain. Il se congèle aussi très bien pour un repas rapide et réconfortant en semaine.


Questions Fréquemment Posées

Quelle viande choisir pour ce ragoût ?

Optez pour des morceaux de bœuf à braiser comme le paleron, la macreuse ou le gîte, qui deviennent fondants après une cuisson longue.

Peut-on préparer ce plat à l’avance ?

Oui, le ragoût est encore meilleur réchauffé ! Les saveurs s’intensifient après une nuit au frais.

Peut-on remplacer le sofrito ?

Le sofrito est essentiel pour la touche portoricaine, mais vous pouvez le réaliser maison ou utiliser un mélange d’herbes fraîches, ail, poivron et oignon.

Quelles garnitures traditionnelles proposer ?

Le riz blanc et les bananes plantains frites sont les plus courants, mais vous pouvez aussi accompagner de haricots rouges ou de manioc.

Peut-on congeler ce ragoût ?

Absolument ! Laissez-le refroidir complètement, puis congelez-le en portions. Réchauffez doucement à la casserole ou au micro-ondes.


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Vos retours et astuces sont toujours les bienvenus, n’hésitez pas à poser vos questions – échangeons pour cuisiner encore mieux ensemble !


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Boeuf En Ragoût Moite Puerto Ricain

Boeuf en Ragoût Moite Portoricain


  • Author: Kate Walton
  • Total Time: 2 h 25 min
  • Yield: 6

Description

Le Boeuf en Ragoût Moite Portoricain est un plat mijoté réconfortant et savoureux, composé de bœuf tendre, de pommes de terre et de carottes fondantes, le tout dans une sauce parfumée aux épices et aux herbes fraîches. Idéal pour les repas familiaux et parfait à préparer à l’avance, ce ragoût typique de la cuisine portoricaine séduit par son équilibre de douceur et de profondeur aromatique. Servi chaud avec du riz ou des bananes plantains, il vous fera voyager dès la première bouchée !


Ingredients

700 g bœuf à braiser (paleron, macreuse ou gîte)

3 pommes de terre moyennes

3 carottes

1 poivron rouge

1 gros oignon

3 gousses d’ail

4 cuil. à soupe de sofrito (mélange portoricain d’herbes et d’aromates)

2 cuil. à soupe coriandre fraîche ciselée

400 g tomates concassées ou 250 ml sauce tomate

600 ml bouillon de bœuf

2 feuilles de laurier

1 cuil. à café origan séché

1 cuil. à café cumin moulu

1 cuil. à café paprika doux

2 cuil. à soupe huile d’olive

Sel, poivre au goût


Instructions

1. Épluchez et coupez les pommes de terre et les carottes en gros dés. Émincez l’oignon, le poivron rouge et l’ail. Coupez la viande de bœuf en cubes d’environ 3 à 4 cm.

2. Faites chauffer l’huile d’olive dans une grande cocotte à feu moyen-vif. Faites-y dorer les morceaux de bœuf sur toutes les faces. Salez, poivrez et réservez la viande.

3. Dans la même cocotte, faites revenir l’oignon, l’ail, le poivron rouge et le sofrito pendant 3 à 5 minutes.

4. Remettez la viande dans la cocotte. Ajoutez les tomates concassées (ou la sauce tomate), les feuilles de laurier, l’origan, le cumin et le paprika. Mélangez bien.

5. Versez le bouillon de bœuf jusqu’à couvrir les ingrédients. Portez à ébullition puis réduisez à feu doux. Couvrez et laissez mijoter 1h15 à 1h30.

6. Ajoutez les pommes de terre et les carottes. Poursuivez la cuisson à couvert pendant 30 à 40 minutes, jusqu’à ce que la viande et les légumes soient tendres.

7. Rectifiez l’assaisonnement. Ajoutez la coriandre fraîche juste avant de servir. Servez bien chaud avec du riz blanc ou des bananes plantains.

Notes

Choisissez des morceaux de bœuf riches en collagène pour une viande ultra-fondante après mijotage.

Préparez le ragoût la veille : les saveurs seront encore plus développées le lendemain.

Pour varier, ajoutez des pois chiches ou du manioc à la place d’une partie des pommes de terre.

  • Prep Time: 25 min
  • Cook Time: 2 h
  • Category: Plat mijoté
  • Method: Cuisson à la cocotte
  • Cuisine: Portoricaine

Nutrition

  • Serving Size: 1/6 de la recette
  • Calories: 410
  • Sugar: 6
  • Sodium: 850
  • Fat: 19
  • Saturated Fat: 6
  • Unsaturated Fat: 11
  • Trans Fat: 0
  • Carbohydrates: 24
  • Fiber: 5
  • Protein: 37
  • Cholesterol: 80

Keywords: boeuf, ragoût, plat mijoté, cuisine portoricaine

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