Le curry d’agneau est un véritable voyage sensoriel, mêlant la tendresse de la viande à la richesse des épices et à la douceur d’une sauce onctueuse. Ce plat emblématique, d’inspiration indienne, séduit par ses arômes profonds, sa couleur chaleureuse et sa générosité. À partager lors d’un repas convivial, il réchauffe le cœur et les papilles, tout en invitant à découvrir l’art du mélange d’épices.
Préparer un curry d’agneau à la maison, c’est s’offrir le luxe d’un plat mijoté plein de saveurs, dont la viande fond littéralement en bouche. Adaptable à l’envie, il peut être relevé ou adouci selon les goûts, et accompagné de riz parfumé ou de pain naan. Un incontournable pour qui aime la cuisine authentique et épicée !
Pourquoi le Curry d’Agneau est-il si apprécié ?
Ce plat séduit par l’alliance de la viande d’agneau, tendre et savoureuse, et d’une sauce parfumée aux épices. C’est un équilibre parfait entre puissance aromatique, douceur de la tomate et onctuosité du lait de coco (ou du yaourt, selon la version). Il invite à la convivialité, car il est encore meilleur réchauffé et partagé en famille ou entre amis.
Ingrédients pour Curry d’Agneau
- Épaule d’agneau (ou collier, gigot désossé) : pour une viande fondante et riche en goût.
- Oignons : base aromatique indispensable, apportent douceur et structure à la sauce.
- Ail, gingembre frais : relèvent le plat et lui donnent du caractère.
- Tomates concassées : apportent couleur et acidité à la sauce.
- Lait de coco (ou yaourt nature) : pour une texture crémeuse et adoucir les épices.
- Pâte de curry ou mélange d’épices (coriandre, cumin, curcuma, piment, garam masala) : la signature aromatique du plat.
- Huile végétale ou ghee : pour faire revenir les ingrédients.
- Feuilles de coriandre fraîche : pour la touche finale de fraîcheur.
- Sel, poivre : pour ajuster l’assaisonnement.

Comment préparer Curry d’Agneau
Étape 1 : Préparer la viande et les aromates
Découpez l’agneau en morceaux de taille régulière. Émincez les oignons, hachez l’ail et râpez le gingembre.
Étape 2 : Faire revenir la base
Dans une cocotte, faites chauffer l’huile ou le ghee. Ajoutez les oignons, l’ail et le gingembre, faites revenir jusqu’à ce que le tout soit fondant et doré.
Étape 3 : Ajouter la viande et les épices
Ajoutez l’agneau et faites-le dorer sur toutes ses faces. Incorporez ensuite la pâte de curry ou le mélange d’épices, faites revenir quelques instants pour libérer les arômes.
Étape 4 : Incorporer tomates et lait de coco
Ajoutez les tomates concassées, mélangez, puis versez le lait de coco (ou le yaourt). Salez, poivrez. Mélangez bien pour enrober la viande de sauce.
Étape 5 : Mijoter longuement
Couvrez et laissez mijoter à feu doux 1h30 à 2h (voire plus), en remuant de temps en temps, jusqu’à ce que la viande soit tendre et la sauce bien réduite.
Étape 6 : Servir et garnir
Servez bien chaud, parsemé de coriandre fraîche, accompagné de riz basmati ou de pain naan.
Comment servir et conserver
Servez le curry d’agneau bien chaud, avec du riz basmati ou du pain naan pour profiter de la sauce. Il se conserve parfaitement 2 à 3 jours au réfrigérateur et ses saveurs s’intensifient même après une nuit. Pour le réchauffer, faites-le doucement à feu doux en ajoutant un peu d’eau ou de lait de coco si nécessaire.
Questions Fréquemment Posées
Peut-on préparer ce plat à l’avance ?
Oui, il est même meilleur le lendemain car les arômes se développent encore plus !
Quelle pièce d’agneau choisir ?
L’épaule, le collier ou le gigot désossé sont idéaux, car ils restent tendres après une longue cuisson.
Peut-on remplacer le lait de coco ?
Oui, par du yaourt nature, pour une sauce plus légère et acidulée.
Comment adapter l’intensité des épices ?
Ajustez la quantité de piment ou de pâte de curry selon vos goûts, ou choisissez une version douce du mélange d’épices.
Est-il possible d’ajouter des légumes ?
Bien sûr, ajoutez des pommes de terre, carottes ou pois chiches pour une version plus complète.
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Curry d’Agneau
- Total Time: 2 h 20 min
- Yield: 6
Description
Un plat mijoté emblématique de la cuisine indienne, mêlant morceaux d’agneau fondants, sauce parfumée aux épices, lait de coco et tomate. Parfait pour régaler famille et amis autour d’un repas convivial et chaleureux.
Ingredients
800 g épaule d’agneau (ou collier, gigot désossé)
2 oignons
3 gousses d’ail
3 cm gingembre frais
400 g tomates concassées
250 ml lait de coco (ou 200 g yaourt nature)
2 cuillères à soupe pâte de curry (ou 2 cuillères à soupe mélange coriandre, cumin, curcuma, piment, garam masala)
2 cuillères à soupe huile végétale ou ghee
1/2 bouquet coriandre fraîche
sel, poivre
Instructions
1. Découpez l’agneau en morceaux. Émincez les oignons, hachez l’ail et râpez le gingembre.
2. Faites chauffer l’huile ou le ghee dans une cocotte. Ajoutez les oignons, l’ail et le gingembre, faites revenir jusqu’à ce que le tout soit fondant.
3. Ajoutez l’agneau, faites-le dorer sur toutes les faces. Incorporez la pâte de curry ou le mélange d’épices, faites revenir quelques instants.
4. Ajoutez les tomates concassées et le lait de coco (ou yaourt). Salez, poivrez, mélangez.
5. Couvrez et laissez mijoter à feu doux 1h30 à 2h, jusqu’à ce que la viande soit très tendre et la sauce onctueuse.
6. Rectifiez l’assaisonnement et servez bien chaud, parsemé de coriandre fraîche, avec du riz basmati ou du pain naan.
Notes
Préparez le curry la veille, il n’en sera que meilleur.
Ajustez le piment selon votre goût (doux ou relevé).
Ajoutez des légumes (pommes de terre, carottes) ou des pois chiches pour varier.
- Prep Time: 20 min
- Cook Time: 2 h
- Category: Plats mijotés
- Method: Cocotte
- Cuisine: Indienne
Nutrition
- Serving Size: 1 assiette
- Calories: 420
- Sugar: 6
- Sodium: 280
- Fat: 27
- Saturated Fat: 14
- Unsaturated Fat: 9
- Trans Fat: 0
- Carbohydrates: 12
- Fiber: 3
- Protein: 32
- Cholesterol: 110
Keywords: curry, agneau, mijoté, épices


