Description
Cette soupe classique aux saucisses, chou frisé et pommes de terre associe un bouillon crémeux, des pommes de terre fondantes, des morceaux de saucisse savoureux et du chou frisé pour un repas chaleureux et généreux. Facile à préparer et parfaite pour les journées fraîches, elle offre une texture onctueuse et un goût profondément réconfortant.
Ingredients
450 g de saucisses italiennes ou de Toulouse
1 c. à soupe d’huile d’olive
1 oignon jaune moyen émincé
3 gousses d’ail hachées
700 g de pommes de terre coupées en morceaux
1 L de bouillon de volaille
240 ml de crème liquide entière
120 g de chou frisé grossièrement émincé
1/4 c. à café de flocons de piment
1/2 c. à café de sel
1/4 c. à café de poivre noir
30 g de parmesan râpé
1 c. à soupe de persil frais haché
Instructions
1. Épluchez les pommes de terre et coupez-les en morceaux réguliers. Émincez l’oignon, hachez l’ail et préparez le chou frisé en retirant les tiges épaisses.
2. Dans une grande marmite, chauffez l’huile d’olive à feu moyen. Retirez le boyau des saucisses si nécessaire, puis faites dorer la chair en l’émiettant pendant 6 à 8 minutes.
3. Ajoutez l’oignon et faites-le revenir 4 à 5 minutes jusqu’à ce qu’il soit tendre. Incorporez l’ail et laissez cuire 30 secondes supplémentaires.
4. Ajoutez les pommes de terre, le bouillon de volaille, les flocons de piment, le sel et le poivre. Portez à légère ébullition puis laissez mijoter 15 à 20 minutes, jusqu’à ce que les pommes de terre soient fondantes.
5. Incorporez le chou frisé et poursuivez la cuisson 3 à 5 minutes, jusqu’à ce qu’il soit tendre. Versez la crème liquide et mélangez doucement.
6. Servez bien chaud avec le parmesan râpé et le persil frais par-dessus.
Notes
Pour une soupe bien onctueuse sans la rendre trop lourde, laissez mijoter doucement après l’ajout de la crème et évitez une forte ébullition.
- Prep Time: 15 minutes
- Cook Time: 30 minutes
- Category: Soupe
- Method: Mijoté
- Cuisine: Cuisine familiale
Nutrition
- Serving Size: 1 bol
- Calories: 520
- Sugar: 4 g
- Sodium: 980 mg
- Fat: 34 g
- Saturated Fat: 13 g
- Unsaturated Fat: 18 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 25 g
- Fiber: 3 g
- Protein: 22 g
- Cholesterol: 70 mg
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