Description
Ces manicotti farcis aux épinards et ricotta sont de grands tubes de pâtes garnis d’une farce crémeuse au fromage, aux herbes et aux épinards, puis gratinés dans une sauce tomate généreuse. Un plat familial fondant, parfumé et réconfortant, parfait pour un dîner convivial ou un repas préparé à l’avance.
Ingredients
250 g manicotti ou cannelloni
450 g ricotta
300 g épinards frais ou 180 g épinards surgelés bien essorés
180 g mozzarella râpée
60 g parmesan râpé
1 œuf
2 gousses ail
500 ml sauce tomate cuisinée
1 cuillère à soupe huile d’olive
2 cuillères à soupe basilic frais ciselé
1 cuillère à soupe persil plat ciselé
1 pincée noix de muscade
1 cuillère à café sel fin
1/2 cuillère à café poivre noir moulu
Instructions
1. Préchauffez le four à 190 °C.
2. Faites cuire les manicotti dans une grande casserole d’eau salée 2 minutes de moins que le temps indiqué sur le paquet, puis égouttez-les délicatement.
3. Faites tomber les épinards frais dans une poêle avec l’huile d’olive, ou décongelez les épinards surgelés, puis pressez-les soigneusement pour retirer l’excès d’eau.
4. Hachez les épinards et mélangez-les dans un saladier avec la ricotta, l’œuf, 90 g de mozzarella, 40 g de parmesan, l’ail râpé, le basilic, le persil, la muscade, le sel et le poivre.
5. Versez la farce dans une poche à douille ou un sac congélation coupé dans un coin, puis garnissez les manicotti par les deux extrémités.
6. Étalez une couche de sauce tomate au fond d’un plat à gratin.
7. Disposez les manicotti farcis dans le plat en une seule couche, puis recouvrez avec le reste de sauce tomate.
8. Parsemez avec les 90 g de mozzarella restants et les 20 g de parmesan restants.
9. Couvrez le plat avec du papier aluminium et enfournez pendant 25 minutes.
10. Retirez l’aluminium et poursuivez la cuisson 10 à 15 minutes, jusqu’à ce que le fromage soit fondu et doré.
11. Laissez reposer 5 minutes avant de servir avec quelques feuilles de basilic frais.
Notes
Essorez très soigneusement les épinards avant de les incorporer à la ricotta : c’est l’étape la plus importante pour obtenir une farce crémeuse qui se tient bien et un gratin qui ne rend pas d’eau.
- Prep Time: 25 minutes
- Cook Time: 40 minutes
- Category: Plat principal
- Method: Au four
- Cuisine: Italienne
Nutrition
- Serving Size: 1 portion
- Calories: 520
- Sugar: 8 g
- Sodium: 980 mg
- Fat: 25 g
- Saturated Fat: 13 g
- Unsaturated Fat: 10 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 48 g
- Fiber: 5 g
- Protein: 27 g
- Cholesterol: 95 mg
Keywords: manicotti farcis, épinards ricotta, pâtes gratinées, cannelloni, plat italien