Description
Ces nouilles singapouriennes réunissent des vermicelles de riz dorés au curry, du poulet tendre, des œufs moelleux et des légumes croquants dans un plat sauté rapide, parfumé et complet. La sauce soja et la sauce huître apportent une belle profondeur salée, tandis que le citron vert et la coriandre ajoutent une touche fraîche au moment de servir.
Ingredients
200 g vermicelles de riz
300 g blancs de poulet coupés en morceaux
2 œufs battus
1 carotte coupée en fins bâtonnets
1 poivron rouge coupé en lamelles
80 g petits pois
1 oignon jaune émincé
2 gousses d’ail hachées
1 cuillère à soupe gingembre frais râpé
2 cuillères à soupe curry en poudre
3 cuillères à soupe sauce soja
1 cuillère à soupe sauce huître
3 cuillères à soupe huile neutre
2 cuillères à soupe coriandre fraîche ciselée
1 citron vert coupé en quartiers
Instructions
1. Placez les vermicelles de riz dans un saladier, couvrez-les d’eau très chaude et laissez-les s’assouplir 5 à 7 minutes. Égouttez, rincez brièvement à l’eau froide et réservez.
2. Émincez l’oignon, taillez la carotte en bâtonnets, coupez le poivron en lamelles, hachez l’ail et râpez le gingembre.
3. Faites chauffer 1 cuillère à soupe d’huile dans un wok. Versez les œufs battus, cuisez-les en brouillade souple, puis réservez.
4. Ajoutez un peu d’huile dans le wok et faites dorer les morceaux de poulet à feu vif jusqu’à ce qu’ils soient bien cuits. Réservez avec les œufs.
5. Faites sauter l’oignon, la carotte et le poivron pendant 3 à 4 minutes. Ajoutez l’ail, le gingembre et le curry, puis mélangez 30 secondes.
6. Ajoutez les vermicelles, la sauce soja et la sauce huître. Mélangez délicatement pour bien enrober les nouilles.
7. Remettez le poulet et les œufs dans le wok, ajoutez les petits pois, puis faites sauter encore 2 à 3 minutes.
8. Servez chaud avec de la coriandre fraîche et des quartiers de citron vert.
Notes
Ne surcuisez pas les vermicelles au moment du trempage : ils doivent rester souples mais encore légèrement fermes, car ils finiront de s’imprégner de sauce pendant la cuisson au wok.
- Prep Time: 15 minutes
- Cook Time: 15 minutes
- Category: Plat principal
- Method: Sauté au wok
- Cuisine: Asiatique
Nutrition
- Serving Size: 1 bol
- Calories: 420 kcal
- Sugar: 5 g
- Sodium: 890 mg
- Fat: 13 g
- Saturated Fat: 2 g
- Unsaturated Fat: 10 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 52 g
- Fiber: 4 g
- Protein: 25 g
- Cholesterol: 125 mg
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